Eddig volt

Ami eddig volt.

Az utolsó poszt óta nem volt edzés. Volt helyette rosszullét meg miegymás.

A mai:

1 óra bemelegítő fűnyírózás után fekvőtámasz előre dőlve 3×40.

Ez haladó szint. Megvolt szépen. Tempó 2-1-2-0. Jó volt. Lesz egy ismétlés a jövőhéten.

Ennyi mára.

Ja a derekam fáj 🙂 – Majd elmúlik.

Reklámok


Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s