Mai futás

Ez nagyon jól esett. A futás és az előtte és utána végzett nyújtás bazi jó hatással van rám. Egyre lazább vagyok. Egyre könnyebben mozgok, és a futásom is sokkal lazább. A lábam egyre könnyebben emelem magasra. Hamarosan kezdhetek rúgásokat gyakorolni 🙂

A mai adag:

Peti was out running: 3.75 km in 26m:13s
http://www.endomondo.com
Was out tracking with Endomondo
Calories: 429 kcal
Average Pace: 6:59 min/km
Distance: 3.75 km
Duration: 26m:13s
Reklámok


Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s